やっぱりいつまでも健康でハツラツとしていたいですから、しっかり栄養をとります

 嫌いなものを除いて、なるべくバランスの良い食事を、決まった時間にいただきます。だんだん食欲が落ちてくるという話しも聞きますが、今のところ全くその気配はありません。

 そして憧れるのは、しなやかな体。曲げ伸ばしがスムーズにできるやわらかな筋力が欲しいのですが。