もし心がざわつくなら場所を変えてみるといいですよ

　自分の内側がいつも穏やかでいられるよう、気を配ることにしています。

　もし周りの影響で、居心地の悪さを感じたら、なるべくすぐにその場を立ち去り、場所を変えましょう。