なんだか元気がなくなってしまったと思う時もあって当たり前です

　でも、そういう時はなおのこと知らんぷりしないでぜひ自分をいたわってあげてください。いたわるに値する自分だと気づいてください。

　こうしてあげると自分が喜ぶなと思えることを、いくつも考えつくようになるといいですね。