どうしてもこの人と思ったら…できることを始めましょう、まずは健康からかな

　できることは、たくさんありますね。まずは自分だけでできることです。心と体の健康のために、規則正しい食事をとり、お部屋の片づけや掃除をしてみたり、怒りや悲しみを素早く手放してみたり。

　それから、お相手の心と体のメンテナンスを一緒に考えてあげましょう。さりげなくですよ。決して、恩着せがましくならないように。

　お相手が健康になったら、いよいよ二人の生活についてじっくりと話し合いましょう！