たくさん食べる必要はないらしいのです

　一日一食でも足りるくらい。朝昼晩しっかり食べるのが大切、栄養をしっかりとりましょうと教わってきましたね。教わってきたことがいつも正しいとは限りません。

　食べ物を世界中の人で分け合っても十分足りるはずだそうです。