気づくと耳の下から顎にかけても冷え切っていて

　この辺りの温め方がわかりませんが、スカーフなどでくるむとよいのでしょうか。

　みなさんはどのようにされていますか？

　体中、冷えていてよい部分はあまりないと思うのですが。