れんこんやじゃがいもを煮て、酢のものも作り

　ほっと一安心。お昼は簡単におにぎりにしました。

　栄養は大抵摂りすぎなくらいですので、十分足りています。

　食べ過ぎに気をつけるくらいが健康には丁度良いわけです。