なんだか下半身に脂肪が蓄積して 2022/03/27 走るどころか、長く歩くのも自信が無くなってきました。ダイエットした方がよさそうです。 もっと夢中になることを持つとよいのでしょうか。食べることを忘れるくらい集中できることを。